Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм

[vc_row width=“full“ height=“auto“ css=“.vc_custom_1580480736068{margin-top: -65px !important;}“ bg_type=“bg_color“][vc_column width=“1/2″][us_image image=“9756″ size=“full“][/vc_column][vc_column css=“%7B%22default%22%3A%7B%22padding-right%22%3A%2240px%22%7D%7D“ width=“1/2″][ultimate_spacer height=“50″][ultimate_heading main_heading=“Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм“ main_heading_color=“#00397a“ sub_heading_color=“#00397a“ spacer=“line_only“ spacer_position=“middle“ line_height=“1″ line_color=“#00397a“ line_width=“100″ spacer_margin=“margin-top:10px;margin-bottom:10px;“]Дългоочакваната „Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм“ е вече тук.

Край с въпроса „Какво да сготвя, докато съм на режим?“ Край с чуденката коя порция какво трябва да включва. Липсват ти сосовете и дресингите? Постоянно ти се върти в главата мисълта за нещо сладко? Няма проблем! В „Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм“ има и сосове, и десерти, и много полезна и практична информация как да организираш готвенето, така че да не прекарваш цялото си време, суетейки се в кухнята. Точно както подхожда на една готварска книга.

С множеството лесни идеи и съвети за адаптиране на класически български рецепти можеш да организираш меню не за 28 дни, а за минимум 3 месеца напред. Ако ти е трудно да си съставиш меню и предпочиташ да се движиш по установен график, няма проблем. Приложили сме 4 вида менюта, разписани ден по ден. Плюс практично описано партидно готвене стъпка по стъпка. Или как за 3 часа да сготвиш храна за седмица и половина.

Не на последно място, ако искаш да избегнеш досадния момент да готвиш едни ястия за теб, а други за семейството, вече има начин. Добавили сме семейно меню. Можеш да организираш храненето на цялото семейство само с няколко часа готвене в седмицата и с две стъпки да адаптираш рецептите по вкуса на останалите членове на семейството.[/ultimate_heading][ultimate_spacer height=“30″][us_btn label=“КУПИ СЕГА“ link=“url:%2Fcart%2F%3Fadd-to-cart%3D9651|title:%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%20%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%20%E2%80%9E%D0%9A%D0%BB%D1%8E%D1%87%D1%8A%D1%82%20%D0%BA%D1%8A%D0%BC%20%D0%B1%D1%8A%D1%80%D0%B7%D0%B8%D1%8F%20%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8A%D0%BC%22||“ align=“center“][ultimate_spacer height=“60″][/vc_column][/vc_row][vc_row width=“full“ height=“auto“ disable_element=“yes“ css=“.vc_custom_1580480736068{margin-top: -65px !important;}“ bg_type=“image“ parallax_style=“vcpb-default“ bg_image_new=“id^9103|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/09/promo-bck.jpg|caption^null|alt^null|title^промо|description^null“][vc_column][ultimate_spacer height=“50″][vc_row_inner][vc_column_inner width=“2/3″][ultimate_heading main_heading=“В търсене на истината за храната и здравето“ main_heading_color=“#00397a“ sub_heading_color=“#00397a“ spacer=“line_only“ spacer_position=“middle“ line_height=“1″ line_color=“#00397a“ line_width=“100″ spacer_margin=“margin-top:10px;margin-bottom:10px;“]

„В търсене на истината за храната и здравето“ – второ допълнено и актуализирано издание от Надя Петрова вече е в предпродажба.

Готова ли си да подобриш здравето си сега? Направи го по един наистина вкусен и забавен начин. Поръчай книгата и започни да откриваш истината за храната и здравето!

Поръчай само сега „В търсене на истината за храната и здравето“ с автограф от самата Надя Петрова и подарък: бонбонски ключодържател във формата на сърце, за да ти напомня колко ключова е любовта. Особено тази към теб самата, но не само! Изработен е от специален материал, който е изключително приятен на допир. Скоро ще можеш да се убедиш сама.

⚠️„ В търсене на истината за храната и здравето“ излиза на 05.10.2020 година.
‼️Очаквай доставка след тази дата.[/ultimate_heading][ultimate_spacer height=“50″][us_btn label=“КУПИ СЕГА“ link=“url:%2Fcart%2F%3Fadd-to-cart%3D9651|title:%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%20%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%20%E2%80%9E%D0%9A%D0%BB%D1%8E%D1%87%D1%8A%D1%82%20%D0%BA%D1%8A%D0%BC%20%D0%B1%D1%8A%D1%80%D0%B7%D0%B8%D1%8F%20%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8A%D0%BC%22||“ align=“center“][ultimate_spacer height=“60″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][us_image image=“9122″ size=“full“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][ultimate_heading main_heading=“Направи програмата „Ключът към бързия метаболизъм“ още по-лесна и още по-вкусна с новата уникална готварска книга, съобразена с българската кухня, местните продукти и родния вкус. В нея ще намериш:“ spacer=“line_only“ spacer_position=“bottom“ line_height=“1″ line_color=“#81d742″ spacer_margin=“margin-top:5px;margin-bottom:10px;“ line_width=“300″][/ultimate_heading][ultimate_spacer height=“30″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/3″][ultimate_heading main_heading=“Над 90 рецепти“ spacer=“image_only“ spacer_img_width=“68″ spacer_margin=“margin-top:5px;margin-bottom:10px;“ spacer_img=“id^9764|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/recipe.png|caption^null|alt^null|title^recipe|description^null“ sub_heading_margin=“margin-top:15px;“]

Лесни и бързи за изпълнение, подредени по трите фази на програмата

[/ultimate_heading][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][ultimate_heading main_heading=“Специално семейно меню“ spacer=“image_only“ spacer_img_width=“68″ spacer_margin=“margin-top:5px;margin-bottom:10px;“ spacer_img=“id^9766|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/cake.png|caption^null|alt^null|title^cake|description^null“ sub_heading_margin=“margin-top:15px;“]

Ястия, които ще харесат на цялото семейство – за да не се налага да готвиш отделно за себе си

[/ultimate_heading][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/3″][ultimate_heading main_heading=“Вегетариански и веган менюта“ spacer=“image_only“ spacer_img_width=“68″ spacer_margin=“margin-top:5px;margin-bottom:10px;“ spacer_img=“id^9767|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/cooking.png|caption^null|alt^null|title^cooking|description^null“ sub_heading_margin=“margin-top:15px;“]

Рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата и от вегетарианци и вегани

[/ultimate_heading][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row height=“large“ color_scheme=“primary“ us_bg_image_source=“media“ us_bg_overlay_color=“rgba(37,137,184,0.65)“ content_placement=“middle“ gap=“10px“ bg_type=“image“ parallax_style=“vcpb-default“ bg_image_new=“id^9769|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/2-1.png|caption^null|alt^null|title^2|description^null“ bg_img_attach=“fixed“][vc_column width=“1/3″ animate=“afb“ animate_delay=“0.2″][us_person image=“7565″ name=“Борислава Люцканова“ role=““ img_size=“shop_catalog“]Борислава Люцканова
Нутрициолог, създател, основен двигател, food stylist и вдъхновител в издателство „Вдъхновения“[/us_person][/vc_column][vc_column width=“2/3″ animate=“afb“][vc_column_text]Борислава Люцканова е нутрициолог, създател, основен двигател, food stylist и вдъхновител в издателство „Вдъхновения“. Вярва безрезервно, че здравословното хранене може да е и вкусно, и лечебно и го доказва всеки ден в работата и ежедневието си. Обожава да експериментира с нови неща и продукти – в кухнята, в красотата, в грижата за себе си и близките си. Обича предизвикателствата и добрите каузи и винаги е готова да работи здраво за тях.

След като повече от две години администрирам групата ни във Facebook за обмяна на опит, рецепти и практични насоки за преминаване през режима на Хейли Помрой „Ключът към бързия метаболизъм“, дойде време да създам и готварска книга, адаптирана към българския вкус. Опитът и комуникацията ми с много жени, преминаващи през режима, показват, че някак си нещата се случват по един малко по-различен начин, когато в менюто има пълнени чушки, мусака, спагети, пица, десерти и т.н. Защото най-ключовото във всяка програма е да се храним с наслада! Мисълта, че сме на диета и трябва да се ограничаваме, обикновено води до едно: зарязваме всичко и се връщаме към старите навици, които са ни докарали до положението, в което се налага да сме на диета. В „Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм“ предлагам 90 изцяло нови, непубликувани в групата рецепти.[/vc_column_text][ultimate_spacer height=“60″][vc_tta_accordion toggle=“1″ c_align=“center“][vc_tta_section title=“ОЩЕ ЗА КНИГАТА“ bg_color=“#6dbd2b“ text_color=“#ffffff“ tab_id=“1581342828598-d93b8090-2ece“][vc_column_text]„Ключът към бързия метаболизъм “ е революционен хранителен режим, създаден от „укротителката на метаболизма“ Хейли Помрой – водещ клиничен нутрициолог, хранителен консултант на знаменитостите и мотивационен лектор. Целта на специалната програма е да помогне на всеки да отслабне трайно, без да гладува и да търпи лишения. А сега, за да направим нещата още по-лесни и приятни, ние от издателство „Вдъхновения“ ти предлагаме и уникална готварска книга, съобразена с българската кухня, продуктите, които се намират у нас и родния вкус. В нея ще намериш:
• над 90 лесни и бързи за изпълнение рецепти, съобразени с българските предпочитания и особености;
• насоки как да адаптираш към режима практически всяка рецепта от българската или световната кухня;
• специално меню с ястия, които ще харесат на цялото семейство – за да не се налага да готвиш отделно за себе си;
• менюта, рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата от вегетарианци и вегани;
• подробен наръчник по партидно готвене с описание на всички стъпки за подготовка на пълно седмично меню в рамките на 3 – 4 часа;
• често допускани грешки и проблеми при изпълнението на програмата и техните решения.

Тествай безплатно една от любимите ни рецепти в книгата – „Шоколадов пудинг“.[/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][ultimate_spacer height=“30″][us_btn label=“КУПИ СЕГА“ link=“url:%2Fcart%2F%3Fadd-to-cart%3D9651|title:%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%20%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%20%E2%80%9E%D0%9A%D0%BB%D1%8E%D1%87%D1%8A%D1%82%20%D0%BA%D1%8A%D0%BC%20%D0%B1%D1%8A%D1%80%D0%B7%D0%B8%D1%8F%20%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8A%D0%BC%22||“ align=“center“][/vc_column][/vc_row][vc_row us_bg_overlay_color=“rgba(15,137,184,0.65)“ bg_type=“image“ parallax_style=“vcpb-default“ bg_image_new=“id^9771|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/5.png|caption^null|alt^null|title^5|description^null“ bg_img_attach=“fixed“][vc_column][ultimate_spacer height=“30″][ultimate_heading main_heading=“Вземи безплатен откъс от книгата Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм„“ main_heading_color=“#ffffff“ sub_heading_color=“#ffffff“ alignment=“left“ spacer=“line_only“ spacer_position=“middle“ line_height=“1″ line_color=“#ffffff“ line_width=“100″ spacer_margin=“margin-top:10px;margin-bottom:10px;“]

[/ultimate_heading][ultimate_spacer height=“30″][vc_row_inner][vc_column_inner][us_html]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[/us_html][/vc_column_inner][/vc_row_inner][ultimate_spacer height=“30″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][us_separator show_line=“1″ color=“primary“ text=“СВЪРЗАНИ ПРОДУКТИ“][us_carousel post_type=“ids“ ids=“1594, 9648, 9653, 4979, 6641, 1600, 9053, 5354″ items_layout=“shop_modern“ columns=“4″ carousel_arrows=“1″ carousel_arrows_size=“1.0rem“ carousel_autoplay=“1″][/vc_column][/vc_row][vc_row width=“full“ height=“large“ color_scheme=“primary“ us_bg_image_source=“media“ us_bg_overlay_color=“rgba(22,77,161,0.66)“ content_placement=“middle“ gap=“10px“ disable_element=“yes“ bg_type=“image“ parallax_style=“vcpb-default“ bg_image_new=“id^9776|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/6.png|caption^null|alt^null|title^6|description^null“ bg_img_attach=“fixed“][vc_column][vc_column_text]

Отзиви за книгата

[/vc_column_text][us_separator][us_carousel post_type=“us_testimonial“ taxonomy_us_testimonial_category=“%d0%b2-%d1%82%d1%8a%d1%80%d1%81%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d0%bd%d0%b0-%d0%b8%d1%81%d1%82%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b7%d0%b0-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d0%b7%d0%b4%d1%80%d0%b0″ items_quantity=““ items_layout=“testimonial_2″ columns=“3″ carousel_arrows=“1″ carousel_arrows_style=“block“ carousel_arrows_size=“3rem“ carousel_arrows_pos=“inside“][/vc_column][/vc_row][vc_row us_bg_overlay_color=“rgba(255,255,255,0.75)“ bg_type=“image“ parallax_style=“vcpb-default“ bg_image_new=“id^9774|url^https://stage.vdahnovenia.bg/wp-content/uploads/2020/11/7.png|caption^null|alt^null|title^7|description^null“][vc_column width=“1/3″][ultimate_spacer height=“100″][ultimate_heading main_heading=“Готварска книга по „Ключът към бързия метаболизъм„ от Борислава Люцканова“ main_heading_color=“#00397a“ sub_heading_color=“#ffffff“ spacer=“line_only“ spacer_position=“middle“ line_height=“1″ line_color=“#00397a“ line_width=“100″ spacer_margin=“margin-top:10px;margin-bottom:10px;“][/ultimate_heading][ultimate_spacer height=“60″][us_btn label=“КУПИ СЕГА“ link=“url:%2Fcart%2F%3Fadd-to-cart%3D9651|title:%D0%93%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%B0%20%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%20%E2%80%9E%D0%9A%D0%BB%D1%8E%D1%87%D1%8A%D1%82%20%D0%BA%D1%8A%D0%BC%20%D0%B1%D1%8A%D1%80%D0%B7%D0%B8%D1%8F%20%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D1%8A%D0%BC%22||“ align=“center“][ultimate_spacer height=“36″][/vc_column][vc_column width=“2/3″][/vc_column][/vc_row]